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2011年8月17日（水）晴れ時々曇り、湯ノ丸山頂気温19℃
連日の酷暑に耐えられないので涼しいところに妻と出かけることにした。場所は長野県湯ノ丸高原の湯ノ丸山、上信越道の小諸ICから15kmの湯ノ丸高原。
往路、自宅出発（5:50)→圏央道→関越道→上信越道（横川SA朝食休憩）小諸IC→地蔵峠着（9:15)→地蔵峠スタート（9:40)→スキー場ゲレンデ(10:00)→ツツジ平(10:30)、休憩→湯ノ丸山南峯(11:30)、2101m→湯ノ丸山北峰(12:00)、昼食→湯ノ丸山（南峯）→湯ノ丸山と鳥帽子岳の鞍部(12:55)→臼窪湿原(13:50)→地蔵峠着(14:10)、歩行時間4.5H、歩数計12,500歩、歩行距離約6km
帰路、地蔵峠発（15:15)→上信越道（渋滞）→関越道（渋滞）→圏央道→入間の湯で夕食と汗を流す→自宅着（21:45)、
沢山の高原植物（ノアザミ、ウスユキソウ、ハクサンフウロ、ニッコウキスゲ、クルマユリ、ツリガネニンジン、ウメバチソウ、マツムシソウ、ヤナギラン、ヤマオダマキ、ワレモコウ、ギボウシ、ホタルブクロ、等々）と
下界とは別世界の涼（山頂の気温が19℃、少し風があったので体感気温は15度位であった）を満喫できた。

2011年7月18日（月）晴れ、雄山頂上気温13℃
3月11日の東日本大震災の影響で今夏は電力抑制対策として平日と土日の振替等を行い7月と8月に9日間の夏季休暇が設けられた。7月は18日～26日だが16･17日の土日を年休とし11連休にした。
初夏の3000m級の山に登りたかったのと黒部ダム・室堂平に行ったことがないので立山連峰の雄山に妻と登ることにした。
自宅発(7/17 22:50)→中央高速→梓川SA（仮眠）→扇沢着（7/18 6:45)発(7:30)<トロリーバス>→黒部ダム<徒歩>→黒部湖<ケーブルカー>→黒部平<ロープウェイ>→大観峰<トロリーバス>→室堂着(8:55)＜立山玉殿の湧水＞→室堂平発(9:15)→一の越し山荘→三の越し→雄山(11:55)→雄山神社参拝(12:20)→雄山発（13:00)→一の越し山荘→室堂平(15:00)→ミクリガ池→室堂発(16:00)→大観峰→黒部湖→黒部ダム→扇沢着(17:20)発（17:50)→温泉入浴(18:30)→中央高速(20:00)→諏訪湖SA（仮眠）→自宅着(7/19 3:00)
室堂平から一の越し山荘にかけて、イワカガミ・チングルマ・シナノキンバイ・コバイケイソウなど残雪の中美しい色で咲いていた。
また、残雪が多く室堂平から一の越し山荘の間の登拝道は雪の中を歩くことしばしば、夏スキー、スノーボードを楽しんでいる姿も見られた。ある程度の残雪を見越してステッキでは心配なので、前日にストック2本を購入して妻に使ってもらい、シャーベット状の滑りやすい場所もなんとか無事通過することができた。